Mama & Baby Yoga - 10er Kurs

Bei diesem Kurs geht Sandra speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und deren Babys ein.

Hier erfährst du eine effektive Kräftigung des Körpers und eine Stabilisierung des Beckenbodens - in einer behaglichen Atmosphäre. Während du Yoga übst, liegt dein Baby eingekuschelt vor der Yogamatte. Bei einigen Übungen wird das Baby mit einbezogen. Für Mütter mit Babys im Alter zwischen 6 Wochen und ca. 12 Monaten.

Der Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.

LEITUNG: Sandra Bezold, zertifizierte Yogalehrerin

KOSTEN: 110 EUR für 10 Wochen Kurs á 90 Minuten

INFOS: 09202/971915