Sun, Jan 12 | YOGACASA

Yoga Therapie Workshop Teil 1

Wir betrachten Rücken, Hüfte, Knie, Sprunggelenke und Füße.
Anmeldung abgeschlossen

Zeit & Ort

Jan 12, 2020, 3:00 PM – 5:30 PM
YOGACASA, Marienpl. 22, 96142 Hollfeld, Deutschland

Über die Veranstaltung

Yogatherapie hilft bei Verletzungen und chronischen Beschwerden, dies ist mittlerweile wissenschaftlich belegt. Therapeutische Übungen unterstützen uns dabei, Blockaden zu lösen, die Beweglichkeit wiederherzustellen und geschwächte Muskeln zu stärken. Im Yoga wird der Mensch als Ganzes betrachtet. Ganzheitlichkeit statt isolierter Symptombehandlung. Durch eine achtsame Wahrnehmung, blicken wir auf die Geschichte, die dein Körper erzählt.

Im ersten Teil (12. Januar) betrachten wir den unteren Bereich des Rückens, Hüfte, Knie, Sprunggelenke und Füße. 

Im zweiten Teil (26. Januar) betrachteten wir die Brustwirbelsäule, Bauch und Zwerchfell und obere Extremitäten.

Kursleitung: Sandra Bezold

Eintrittskarten
Preis
Menge
Gesamtsumme
  • Ticket 12. Januar
    €30
    €30
    0
    €0
Gesamtsumme€0

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